关于鸡蛋的精选

清水鸡蛋菠菜面比较适合当早餐，有些人不喜欢吃炝锅面，主要是嫌弃炝锅后显得油腻，这种清水面主要操作简单方便，对减肥和爱美的女性很实用。有菜、有蛋、有面营养挺全面。下面我把清水鸡蛋菠菜面的做法分享一下，喜欢的可以看...

西红柿鸡蛋面清香爽口，夏天吃，最合适了，下面就说一说西红柿鸡蛋面的详细做法。工具/材料西红柿、鸡蛋、葱、面条、黄瓜、食用油、盐、白糖操作方法01准备西红柿、鸡蛋、面条、葱和黄瓜。02将西红柿切成小块，鸡蛋打入碗中，...

工具/材料韭菜，鸡蛋，香油，盐，鸡精，耗油，姜粉操作方法01准备好原材料02将韭菜洗干净，放在旁边晾干03将鸡蛋放入油锅之中，炒熟并用锅铲弄碎04韭菜切碎，放入炒鸡蛋中，加入香油，鸡精，耗油，姜粉等适量，混合均匀，香喷喷的韭菜鸡蛋饺子馅就...

蒜薹具有降血脂，预防冠心病之功效，绿豆芽清热解毒，养颜美容，两种食材放在一起与鸡蛋同炒，营养搭配，色香味浓，做法也比较简单，下面小编就介绍一下这道菜的做法。工具/材料蒜薹200克，绿豆芽150克，鸡蛋2个，胡萝卜适量。葱，姜，蒜，盐，味精...

中午炒芹菜的时候摘下的芹菜叶子很鲜嫩，我喜欢用芹菜叶子做汤喝，所以从来不丢弃芹菜叶子，下面我把芹菜叶子清洗一下，可以用来做菜汤喝，家里还有一小块萝卜，我就一起加入做汤，下面我把具体做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材...

芸豆，虾皮，鸡蛋，都是常见的营养食材，三种食材放在一起同炒，具有很好的食疗作用，而且味道鲜美，风味独特，口感极佳，堪称美味。下面介绍芸豆炒虾皮鸡蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克，虾皮适量，鸡蛋2个。葱，姜，盐，味精，五香粉，蚝油，油。...

芒果肉质细腻，气味香甜，营养丰富。用芒果肉同鸡蛋加入面粉搅拌成面糊，再用油煎塌成芒果鸡蛋饼，口感香甜糯软，风味独特，非常的好吃，下面介绍一下芒果鸡蛋饼的家常做法。工具/材料芒果1个（大），鸡蛋2个，面粉2匙儿。白糖，盐，五香粉，油。...

丝瓜的营养价值非常高，含有蛋白质，钾，钙，磷，铁，镁等多种微量元素，常吃丝瓜不仅可以促进肠胃蠕动，而且可以防止皮肤老化，鸡蛋的营养价值也非常高，将鸡蛋和丝瓜这样做成汤面，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的丝瓜鸡...

工具/材料鸡蛋，白醋，清水，葱姜，辣椒，花椒，大料，桂皮，香叶，盐，高度白酒，刷碗布操作方法01首先我们将鸡蛋清洗干净，放入白醋中浸泡两个小时02然后我们用刷碗布刷去外膜，擦洗干净03接着我们在一个干净的锅中倒入五斤清水备用04然后我...

西红柿，木耳，鸡蛋，三种食材都非常有营养价值，再搭配青椒同炒，口感鲜香，营养滋补，味道独特，是一道爽口的下饭菜。下面介绍一下做法。工具/材料西红柿1个，木耳25克，青椒（小）1个，鸡蛋3个。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，淀粉，油。操作方法01先用温水...

韭菜鸡蛋煎饺，是非常经典的美食，韭菜中的含水量比较高，热量比较低，有“菜中之荤”的美誉，将韭菜，鸡蛋，粉条这样做一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的韭菜鸡蛋水煎饺？希望能够帮助到大家。工具/材料淀粉适量，...

如果是在夏季常温的情况下存放鸡蛋，大约能存放10至15天左右，如果是在冬季常温的情况下存放鸡蛋，大约是1个月左右。鸡蛋是母鸡产的卵，所以鸡蛋又叫鸡卵、鸡子。鸡蛋含有丰富的营养物质，如：蛋白质、脂肪、氨基酸，鸡蛋的蛋壳很...

鸡蛋韭菜饺子是北方人经常吃到的一款面食，美味，健康又有营养，关键是做起来也特别快。喜欢吃肉饺子的朋友们偶尔吃一顿这样的素饺子，感觉也会很棒的！工具/材料鸡蛋，韭菜，盐，油，香油，面粉操作方法01把韭菜洗净，控去水分备用。02把...

逢年过节都会吃水饺，一起来看看胡萝卜鸡蛋饺子的做法。操作方法01胡萝卜削皮，用刀子擦成胡萝卜丝。02取适量的鸡蛋，打入碗中，加入适量的盐，用筷子均匀打散。03热锅下油，放入胡萝卜丝，加入适量的盐，把胡萝卜丝炒软，然后装起来，备...

刀削面的口感很好，比较有嚼劲，小编一家都很喜欢吃。今天小编给大家分享一下青菜鸡蛋刀削面的做法，我们今天分享的是汤面的做法，以后有机会分享拌面、炒面的做法。希望大家都能喜欢。工具/材料材料：刀削面青菜鱼丸鸡蛋食用...

芹菜的营养价值非常高，芹菜中含有丰富的蛋白质，胡萝卜素，钙，磷，铁，钠等，能促进胃液分泌，增加食欲，西红柿和鸡蛋的营养价值也非常高，做成芹菜西红柿鸡蛋面，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芹菜西红柿鸡蛋面？希望能...

老公最爱吃西葫芦炒鸡蛋，圆葱炒鸡蛋，我今天看了一下，家里还有一个圆葱放置太久了，一个圆葱炒鸡蛋有点少，正好还有两个西葫芦，干脆我就放一起炒吧！下面我把详细做法分享一下，有喜欢的朋友可以看一下。工具/材料两个西葫芦，一个...

操作方法01锅内倒入适量的食用油，至7-8成热的时候，也就是锅微微冒烟的时候，倒入实现准备好的葱花。02然后将事先准备好的鸡蛋液倒入，进行翻炒。翻炒至金黄色的时候，将葱花与鸡蛋取出至盘中备用。03将西红柿洗井，切块以备用...

西葫芦海苔鸡蛋饼是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做西葫芦海苔鸡蛋饼才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法01首先准备好要用到...

角瓜皮薄肉厚，质嫩，口味清新。用角瓜同鸡蛋一起塌成鸡蛋饼，味道鲜美，风味独特，非常的好吃，下面介绍一下角瓜塌鸡蛋的家常做法。工具/材料角瓜半根，鸡蛋4个。葱，姜，五香粉，盐，味精，油。操作方法01角瓜用水清洗干净，控干水分，切成丝。...

丝瓜鸡蛋汤是一道营养丰富的家常汤品，丝瓜中含有多种营养元素，是不可多得的美容佳品。哺乳期的妈妈们如果因为产后身体虚弱或其他原因导致奶水不足，可以适量吃丝瓜汤来帮助下奶的。下面我就把丝瓜鸡蛋汤的做法分享给大家...

鸡蛋羹是大家喜爱的一道家常菜，它含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸，是较好的健脑益智食物。今天这道麻婆鸡蛋羹，将嫩滑的蛋羹搭配上香辣的肉末，那可谓是超级米饭杀手，有了这道菜，三碗米饭不够吃。工具/材料鸡蛋3个、...

美食厨房，“乐”在其中，给生活加点料。北方有句俗话，“好吃不过饺子”，小乐作为一个地道的北方人，很是认同这句话。今天小乐分享的是用韭菜、鸡蛋、荤香做的素三鲜饺子。工具/材料韭菜200克，荤香400克，鸡蛋3个，葱100克，食盐5克...

萝卜和鸡蛋能一起吃，两者性味及所含成分不冲突。萝卜味甜，脆嫩多汁，含有丰富的维生素C，还含有膳食纤维、植物蛋白质及钙、钾、磷等矿物质，是营养丰富的一种蔬菜；而鸡蛋含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、...

乌塌菜的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素和各种矿物质，常吃乌塌菜，不仅可以增强人体抵抗力，而且可以宽肠通便，美容保健，鸡蛋的营养价值也非常高，今天小编想和大家分享的是怎样做美味的乌塌菜鸡蛋汤？希望能够帮助到大家...