薄荷可以泡水喝，对人体有一定的好处，但是使用前最好询问一下医生。薄荷是唇形科、薄荷属的多年生草本植物，茎部直立，株高约30-60厘米左右，叶片形状为长圆状披针形，披针形，叶子表面为淡绿色，沿脉上密生微柔毛，轮伞花序腋生，轮廓球形，花冠颜色为淡紫色，小坚果呈卵珠形，颜色为黄褐色。
新鲜的薄荷叶可以直接用来泡水喝吗？
可以的，新鲜薄荷叶是可以直接泡水喝的。最鲜的薄荷茶味道还是用新鲜薄荷叶泡出来的。因为薄荷叶种含有薄荷油、薄荷醇等成分，入口辛凉，消夏时来上一杯，感觉喉咙一阵清流穿过，燥热引起的的咽喉干哑都能瞬间缓解。
新鲜的薄荷叶才说，以后不单能直接吃，还可以用来泡水喝，再用它泡水喝时，需要把新鲜薄荷叶洗净以后切成丝状，然后放在杯子中，直接冲入90度左右的开水，泡好以后可以直接饮用。
滋味清爽口感诱人。新鲜的薄荷叶泡水喝，不但口感好，还能为人体补充丰富营养，而且能保健身体，预防疾病。
泡新鲜薄荷叶的水推荐用烧开的开水。开水能最快的把薄荷叶中的薄荷油等成分和薄荷的香气逼出来。如果不方便烧水，用矿泉水也可以，洗净薄荷叶，放矿泉水里泡个十来分钟就可以喝了。
扩展资料：
鲜薄荷叶泡水喝的功效：
1、解热止痛
新鲜薄荷叶泡水能解热止痛，它直接作用于人类的中枢神经，能让人体内的毛细血管扩张，并能加快汗液分泌，具有一定的发汗作用，人们出现发烧时，可以直接用新鲜薄荷叶泡水喝，这样能让人们的体质能尽快回复正常。
2、化痰止咳
新鲜薄荷叶中含有丰富的薄荷油和薄荷脑，这些物质能直接作用于人类的呼吸系统，它们不但能提高呼吸系统功能还能保护气管内的黏膜，并能让气管内的痰液尽快排出，那些患有咳嗽痰多的人群用心情不好也泡水喝能止咳化痰让病情很快减轻。
3、预防疾病
人们经常用新鲜薄荷叶泡水喝能增强人体的抗病毒能力，而且它含有的薄荷油还能消灭人体内的多种敏感菌和致病菌，可以减少它们对人类身体的伤害，也能预防一些常见疾病发生。另外人们出现口臭和口舌生疮，以及咽喉肿痛时，直接用新鲜薄荷叶泡水喝，还能让病情好转.
参考资料来源：百度百科-薄荷
参考资料来源：人民网-夏季巧吃薄荷让你清凉一夏
薄荷能泡茶喝吗？晒干了呢？
可以的，晒干的薄荷也可以泡茶。
薄荷常见的一种用法就是泡水喝，人们喜欢将薄荷叶晒干之后代替茶水，能有效的促进身体健康。
平时生活中，如果身体出现了中暑、脑袋晕眩或者是风热感冒的情况，可以将薄荷泡水喝，有效的促进身体健康。这种泡出来的水服用之后令身体感觉到清凉，具有很不错的清热利尿效果。
现代科学研究发现，薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分，这些物质进入身体之后能够促进大脑兴奋，同时还可以促进身体中血液循环，起到疏散风热的效果。
将薄荷泡水喝代替茶水之后，也具有保健脾胃、祛痰止咳以及防止感冒发烧，促进咽喉健康等效果。除此之外，如果精神变得紧张或者是愤怒，也可以将薄荷泡水喝，能够起到平缓情绪的效果，还能够提高睡眠质量。
扩展资料：
薄荷除了泡水喝这种方法之外，在我国的很多地方也会将薄荷制作甜点或者是食物服用。将薄荷放入食物中具有提味的作用，和鱼以及羊肉等一起烹饪之后则是具有去腥的功效。除此之外，也可以将薄荷制作成为润肤水，涂抹在皮肤上具有消炎止痛的效果。
另外，如果说皮肤中被蚊虫叮咬了，又或者是肌肉变得酸痛起来，也可以将新鲜的薄荷叶揉碎之后涂抹在不舒服的位置。可以将薄荷叶用来泡澡，能够有效的缓解肌肉以及神经的酸痛。平时生活中也会将薄荷制作成为肥皂、牙膏、药油以及除臭剂等。
参考资料来源：人民网-夏季心烦气躁薄荷泡水喝有7大功效
