每100克蛋挞营养成分热量1565千焦蛋白质6.86克脂肪22.1克烹饪耗时：10分钟+食材：蛋挞皮、淡奶油180克、鸡蛋两个、细砂糖40克、牛奶110克步骤：1、蛋清和蛋黄分离，蛋黄中加入细砂糖，拌匀。2、加入淡奶油、牛奶混匀，过滤蛋挞液。3、倒入过滤好的蛋挞液，烤箱上下火200度预热，烤制25分钟。4、香喷喷的蛋挞出炉啦~
