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酸奶热量高吗
分类:
生活
阅读(3.49W)
1、
酸奶
的热量不高的,酸奶不仅美味,而且营养丰富。
2、每100克的酸奶的热量为72大卡。如果是脱脂酸奶的话,其热量要稍微低一些,每100克的热量为57大卡。从这个数字来看,酸奶的热量并不是特别的高。
标签:
酸奶
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