暖宝宝分"温热型"和"常热型”。常热型暖宝宝的缺点是：打开包装后开始时会觉的非常热，但一般热力持续时间差(不足10小时或更短)，且因开始时温度较高老年人使用时会发现个别低温烫伤的现象。另外常热型使用时有结块团起现象，粘在身上时会发现热力不平均。
温热型暖宝宝的优点是：从05年开始，日本采用最新工艺生产的暖宝宝改进了超温发热问题。使用时不容易发生低温烫伤。且发热时间持久，一般都能达到12~15小时，另在暖贴中间加了一条无缝线，减少结块团起的发生。这样使用起来发热均匀、不容易堆积。
注意事项：1、取暖袋使用时要贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。2、取暖袋的最高发热温度为63℃，可持续12-20小时均匀放热，晚上睡觉时不宜使用。3、请妥善保管产品，避免使取暖袋的真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。
