肌肤的代谢周期一般为一个月左右，对于轻微的皮肤屏障受损的情况下来说，一般需要45天左右，有效的修复角质层。中度的皮肤屏障受损，坚持正确的护肤护理方式，需要3~5个月的时间来进行修复皮肤屏障。重度的皮肤屏障受损，或者是肌肤上有红血丝，那么除了肌肤的自我修复之外，还需要产品的辅助修复，基本上是需要一年以上的时间，来进行修复。
皮肤屏障受损需要多久修复好？
皮肤屏障受损修复大约需要一个月左右的时间。具体时间也需要根据个人的体质和皮肤状态来定的。如果使用的修复方式不正确，也可能使恢复时间变得更长。如果皮肤屏障受损的程度不是很严重，皮肤一般是可以自行恢复的，但如果受损比较严重时，也可以去做光子嫩肤等来进行修复。
1、补水、保湿修复皮肤屏障
保湿是护肤的基础，也是重中之重，选择以保湿为主的爽肤水。给肌肤及时补给水分。同时挑选低刺激的辅助性保湿护肤品，达到最佳效果。
2、增强抵抗力修复皮肤屏障
适当运动，不要熬夜，提升身体免疫力，多吃水果还能内服一些保健品，葡萄籽、VC粉这种增加皮肤的抵抗力。
3、水光针修复皮肤屏障
维持皮肤含水量是治疗敏感肌的重点之一，虽然舒敏之星也有补水的功能，但可以根据治疗情况决定是否搭配水光针注射治疗，帮助屏障快速恢复
也可以作为日常的补水保湿效用，预防敏感症状的发生
皮肤屏障受损严重要多久可以好
正常的情况下，皮肤的屏障修复期为一个月的时间，也就是肌肤的角质层会每个月代谢一次。这个皮肤的修复时间也会受不同人、不同年龄的影响，年轻肌肤的修复速度会比熟龄肌肤修复得更为快速一些。
对于轻微的的皮肤屏障受损情况，角质层就需要更长的时间来修复，但一般45天左右就会有效的修复角质层。如果是中度的皮肤屏障受损的话，坚持正确的护肤护理方式，需要3-5个月的时间来修复皮肤屏障。重度的皮肤屏障受损或者肌肤上有红血丝的情况，除了肌肤的自我修复之外还需要产品修复，如果仅靠皮肤自愈的话需要看肌肤受损程度来定。
皮肤的自我修复过程比较缓慢，所以说皮肤屏障修复需要多久因人因年龄而异，一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复，30岁以上的熟龄皮肤，就至少需要半年以上或者更久的时间，总之这是需要一个非常耐心的过程。
