柠檬怎么吃最好

柠檬怎么吃最好

1、泡水:新鲜柠檬切片以后泡水喝特别好,人们见到新鲜柠檬,洗净以后,切片加入适量蜂蜜,再放入适量凉白开冲泡调匀,以后可直接饮用。这样用柠檬泡出的水,味道酸甜爽口,而且能为人体补充丰富维生素c能起到淡斑美白的作用,但是用新鲜柠檬泡水时一定不能用沸水,不然它含有的维生素c会被破坏。

2、榨果汁:新鲜的柠檬还可以扎出果汁供人们饮用,在制作时需要把新鲜柠檬用食用盐涂抹表皮,再用清水把它洗净,然后切成片状,直接放到榨汁机中,加入3到5勺蜂蜜,再放入适量的纯净水,让榨汁机工作,炸出果汁以后,倒入杯子,加入适量冰块后就能直接喝,它清凉爽口滋味诱人。

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