1、将干海参放入不带任何油的锅内，以不锈钢锅、陶瓷煲等深的锅为好，用水浸泡12—24小时。2、将回软的海参开腹去掉筋、内膜及沙嘴，并洗净肚子里的泥沙。3、将洗净的海参放入不带油的冷水锅内上灶大火煮开，小火保持20分钟。自然冷却后，在水面上铺一层冰块，室温放置12小时以上。4、时间到后，按照3步骤再煮一次即可。关于泡发海参的最佳方法是什么内容的介绍就到这了。
