梦魇是什么意思

梦魇是指噩梦，常常伴之以压抑感和胸闷，以致把睡觉人惊醒。这些梦境使人感到很惊惧，并使人处于极度焦虑之中，在梦中被妖魔鬼怪玩弄于鼓掌之上，或者梦到亲朋陷入了某种灾难的边缘，在将醒未醒之际，常感觉无法动弹也很难醒来。

梦魇是什么意思?

意思是睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫，或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。

读音： mèng yǎn

每个人每晚都会做梦，“绝对无梦”的夜晚相对来说是十分稀少的。那些情绪激越、令人激动的梦或许能在记忆中保持几天、几周或几个月，甚至永世不忘，但这类梦至多只占了10%左右，而其余的梦大多在做梦者醒来之前就在脑海中消失得无影无踪了。

不过已有足够的证据显示：梦的内容其实与心理问题并不搭界，这就是说，常常做噩梦并不一定反映心理上有什么问题。梦魇的感觉就像鬼压床，在这个过程中感觉想醒但是却醒不过来，想动也动不了，想喊也喊不出来，内心极其恐惧。

扩展资料：

梦魇产生的原因：

1、焦虑和压力

焦虑和压力通常都是生活中外部创伤所致，有时会成为梦魇和噩梦的诱因。根据国际睡梦研究协会(IASD)的一项研究，称：重大手术或疾病、痛失爱人的悲伤、遭遇或者目击到袭击、事故…等，都会导致噩梦和梦魇。创伤后压力症候群(PTSD)通常是梦魇复发的普遍原因。

2、脂肪含量高的食品

虽然还没有一个定论，但一些研究揭示：日间摄入的高脂肪食品越多，睡眠质量受到的影响就越大。

3、辛辣食品

食品和进食时间也会影响我们晚间的休息。

4、酒精

尽管酒精跟镇静剂一样在短时间内，会帮助你入睡，但一旦镇定作用失效后，它就会让你过早醒来。饮酒过量，还会导致梦魇和睡眠不佳，对于那些处于戒酒中的人，梦魇也会时常光顾。

5、药品

某些药物，包括：抗抑郁药、巴比妥类和麻醉剂，都具有“让梦魇自动找上门”的副作用。

6、疾病

疾病，包括发烧在内(比如：流感)，经常能引起梦魇。

参考资料来源：百度百科-梦魇

参考资料来源：人民网-怪梦连连的七个原因

梦魇是啥意思

梦魇的意思是指噩梦，常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，也比喻非常可怕的事。

一、引证解释

1、指睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。旧谓梦惊。

2、唐·韩愈《陪杜侍御游湘西两寺独宿有题一首因献杨常侍》：“犹疑在波涛，怵惕梦成魇。”明·屠隆《昙花记·礼佛求禳》：“清闺梦魇，晓黛愁蛾敛，渐香肌疲损腰纤。”

3、清·蒲松龄《聊斋志异·续黄粱》：“正悲号间，闻游者呼曰：兄梦魇耶？豁然而寤。”茅盾《子夜》：“一切梦魇似的都市的精怪，毫无怜悯地压到吴老太爷朽弱的心灵上。”

二、例句

1、一切的一切，如同一场未醒来的梦魇，你轻轻的走进我的生命，又默默消失在我的世界。爱如烟火，我却执着，待烟花刹那芳华过后，我遁入了一方迷局，记忆里那朵永不凋谢的玫瑰，葬在了那个萧瑟的秋天。

2、我总是躲在梦与季节的深处，听花和黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱到所有记忆的来源！

3、她以为自己是放下了，可是在那些梦魇里，她念念不忘的还是那个紫衣银发的人和那些和东华相处却不为他所觉的点点滴滴。原来一个人只要一心一意的念着要忘记，也是可以骗到自己的。

4、抛弃灰白的药片，恢复开心的笑脸，告别病痛的梦魇，迎接美好的明天，身体是革命的本钱，健康是幸福的源泉。

5、墨水早已在闲置中干涸，昔日的梦魇也被凌乱的脚步踏得模糊不清了。