内心极度自卑的人，会有以下一些表现，一、很在意别人的话，很在意别人对他的看法这也是骨子里特有的自卑，因为自卑的人，内心是不认同自己会比别人更好，更是经受不起别人的打击与批评。二、嫉妒，自卑者常常都会嫉妒别人，因为别人拥有他们所没有的东西。
心理学：内心极度自卑的人，大都有哪五个表现，你中枪了吗？
心理学发现， 每个人都有自卑，自卑是人身上的一种本性。阿德勒曾说，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。可以说适当的自卑可以激发我们不断努力，变成一个更好的人。
但是过度自卑大人，往往而言，都过得很累，她们因为把自己看得很低，所以在人群中就显得懦弱。她们因为不知道自己的价值，所以很容易随波逐流。她们因为缺爱，所以往往会对爱十分渴求。如何判断一个人是极度自卑，我们可以看这五个细节就知道了：
1、非常敏感：别人一个动作就容易过分猜想
极度自卑的人第一个反应就是非常敏感。别人说的一句话，往往就能让他们内心有很大的波澜。而有些人无意识一些动作，他们都会做过分的猜想。
我记得以前办公室有个女生，她就很自卑，她每次去领导办公室，只要领导说话声音大了点，她就会觉得自己不讨领导喜欢了，往往就会更加紧张。
可以说这种敏感很容易影响她生活与工作的表现，因为不自信，也让领导觉得她缺乏担当与升职的机会。
心理学：自卑表现
2、眼神很怯弱，喜欢躲在一个角落里
自信的人眼神是自信而又温和的，而不是怯弱的，看一个自卑一定要看眼神，如果眼神总是不敢看别人，那么无疑她内心是非常的自卑，而且很忐忑不安的。
自卑的人往往很喜欢躲在一个角落里。她们大都不太喜欢交流，因为她们觉得与别人在一起的时候，都会感觉到自己好像不招人喜欢。
所以她们选择躲在一个角落里，其实这是她们寻求保护的一种方式，更是她们看低自己的表现。一个真正自信的人，即使在一个角落里面，她的坦然与无畏也会吸引别人靠近，而自卑的人看到别人过来，眼神就会闪躲，躲在角落里四处张望，很怕别人靠近。
心理学：自卑表现
3、看起来高冷：希望被关注，但又害怕成为焦点
极度自卑的人往往是看不到自己价值大人，他们其实也希望能够成为优秀的人。所以他们一方面从骨子里希望别人关注他们，但是另一方面又害怕别人成为焦点。
这种害怕表明他们对自己价值缺乏一种肯定，所以自然也就缺乏一种胆量，总是自认为自己不如别人，所以就患得患失，失去了自我表现欲望与动力。
而真正自信的人要么主动去表现自己，要么就会积极的推荐她人，他们会很坦然面对所有人，因为他们知道自己身上的价值，也知道别人的价值，这是他们自信坦然关键。
心理学：自卑表现
4、生气不敢胡闹，害怕别人离开
自信的人知道适当的生气是发泄自己的情绪。而自卑的人却害怕生气，因为他怕别人抛弃自己，不敢跟自己玩，所以在生气的时候，他们会尽量隐忍自己，让自己的情绪处于一种压抑的状态。
真正自信的人深知情绪是我们内心需求表现，所以他们会借由情绪去了解自己，而不是堆积自己的情绪，要知道情绪没有得到合理的疏导，也会容易变成一种病，积压心里面，郁郁不寡欢，最后伤害自己。
心理学：自卑表现
5、习惯性讨好别人
越是自卑的人，越是习惯性讨好别人。因为他们会觉得自己没有价值，所以她们希望通过讨好别人赢得别人的认可来看到自己的价值。
一个真正优秀的人不需要别人肯定也知道自己的价值所在，而自卑的人则希望通过合群或者参与群体讨论才会知道自己是谁，但是这样反而越看不清楚自己。
如果我们遇到一个真正自卑的人，我们要记住的是，学会与帮助他找到自己的价值才是最重要的。对于一个自卑的人来首，积极肯定与引导他们，建立起他们自我重要性，往往能让他们未来的路越来越好。
其次，自卑的人可以尝试多去和他人交流，通过与他人的对话，去重新认识自己，开启自己的视野。我们要明白的是每个人都有自己的价值，即使我们自卑，但是依然掩饰不掉我们的价值。
而面对自卑最好的方法永远是找准自己的基调， 一步步训练自己，看到自己内心变得越来越强大，我们的自信也会逐步树立起来。
今日话题：你自卑还是自信，欢迎探讨与交流。
一个极度自卑的人会有什么表现
自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。拥有自卑心理的人在生活中不一定会表现出内心真实的低落情绪，反而会出现各种各样的表现，究其根源都是骨子里的自卑在作祟
1、和别人一块吃饭的时候，总是让别人点菜，自己不敢点，尤其是多人聚餐的时候，其实是生怕自己点的不好，大家不满意。有的时候点一份菜还会纠结半天，菜上来的时候，别人问谁点的时候，自卑的人会满头大汗，感觉好不自在，不是因为朋友说的，而是因为自卑的人本身就会有这种反应!
2、脾气不好，有时候很暴躁!有些脾气暴躁的人并不是性格使然，而是通过这样一种形式舒缓内心的自卑感，之所以体现出了脾气暴躁，是因为缺少处理事情的耐心，之所以没有耐心是因为缺少克服困境的勇气，本质上是认为自己不行，主观上从来没有相信过自己，因此脾气暴躁，情绪波动较大的人多存在自卑感
3、不敢找别人帮助!有些时候需要寻求别人帮助的时候，自卑的人往往不敢找人帮助，生怕别人拒绝，感到不好意思，所以也不敢找别人，能自己做的事情就自己做了，解决不了的事情只是无畏的等待!感受不到找别人帮助到的那种快乐的感觉!
4、不喜欢交朋友，也不愿意去主动交朋友!一般内心自卑的人不愿出门，都会很宅的，不愿意走在阳光下和人们聊天玩耍，因为总觉得自己什么都不如别人，和别人在一起的时候他总会对比，这样心里会更难过
5、自卑的人，多半很少发表自己的意见或者爱轻而易举地承诺。为自卑，觉得自己无足轻重，故缄口不言。因为怕说出来的话和众人的意见不同，被人嫌恶，所以能免则免，不开口。更有甚者，觉得自己人微言轻，说和不说一个样，索性在嘴巴上贴了封条，时间长了，基本丧失了在公共场合说话的能力和勇气，这也可理解。
6、情绪消极，冲动!自卑心理的产生主要来源于心理上的比较消极的自我暗示，在跟别人的交往过程中不能克服一些障碍，最终会产生挫折感，这样显然是对正常交往不利的。情绪消极当然是自卑的表现了
一个人内心极度自卑的表现
自卑心强的人9种表现：十分敏感、习惯性讨好别人、喜欢独自一个人呆在角落、表面高冷但内心渴望被关注、眼神怯懦、很难接受他人的批评否定、习惯与人比较、胆怯、脾气不好。
1、十分敏感
对别人的行为胡思乱想。外人的一个小动作或者一句无心的话都能严重地影响到他们的情绪。内心自卑的人自我意识相对薄弱，好像别人才是他们生活的中心，别人的任何行为都会在他们心中掀起波澜，可能会为了别人的一句话伤心难过一整天，然后觉得自己一事无成。
2、习惯性讨好别人
越是自卑的人，越渴望得到别人的肯定和认可，所以他们会竭尽全力去讨好别人，想要在别人身上证明自己的价值。但是这其实是一种错误的选择，自身的价值是要从内心对自己的认可，而不是通过讨好别人活的表面上的合群来证明的。
3、喜欢独自一个人呆在角落
自卑的人多少会会有一些不合群，他总是喜欢独自一个人，哪怕是公司的聚会，她们也喜欢一个人静静地呆在角落里看着，一群人在狂欢，而他想去却没有勇气去。
4、表面高冷但内心渴望被关注
在大家的生活中肯定遇到过这样的人，表面上十分高冷，貌似很不好接近，但其实他们只是不知道或者是不敢去表现自己。
5、眼神怯懦
都是眼睛是心灵的窗户，它能让别人读懂你的内心，可以读到你的好也可以读到你的坏。内心极度自卑的人，是可以通过眼神观察出来的 因为眼神骗不了人。
6、很难接受他人的批评否定
内心极度自卑的人的另一个表现是很难承受别人的批评、指责、否定和忽视。因为他对自己没有形成稳定的价值认同，所以别人对他的批评、指责、否定和忽视对他来说都是对他价值的撼动，乃至自体的破碎。
7、习惯与人比较
内心极度自卑的人的另一个表现是习惯与人比较。因为他没有形成对自我价值的认同，所以他总是在寻求各种对自我价值认同的机会，而在和人的比较中他似乎能够找到一种对自我价值的认同。
8、胆怯
和别人一块吃饭的时候，总是让别人点菜，自己不敢点，尤其是多人聚餐的时候，其实是生怕自己点的不好，大家不满意。有的时候点一份菜还会纠结半天，自卑的人会满头大汗，感觉好不自在，不是因为朋友说的，而是因为自卑的人本身就会有这种反应！
9、脾气不好
有时候很暴躁！有些脾气暴躁的人并不是性格使然，而是通过这样一种形式舒缓内心的自卑感，之所以体现出了脾气暴躁，是因为缺少处理事情的耐心，本质上是认为自己不行，主观上从来没有相信过自己，因此脾气暴躁，情绪波动较大的人多存在自卑感。
