一、意识活动具有目的性，行动之前还要确定目标行动方式和行动步骤等，意识活动具有自觉选择性；二、人能够能动地改造世界，意识对改造客观世界具有指导作用，对人体生理活动具有调节和控制作用，高昂的精神可以使人向上。
什么是意识的能动作用
意识的能动作用是人的意识所特有的积极反映世界与改造世界的能力和活动。
【目的性和计划性】
意识反映客观物质世界是主动的有目的的，具有选择性。意识不仅预先规定了活动的目标，而且为实现这一目标有预先规定了活动的方式和步骤，具有与一定目的相联系的计划性。
【创造性】
人的意识不仅采取感觉、知觉、表象等形式，反映事物的外部现象，而且能够运用概念、判断、推理等形式对感性材料进行加工制作，选择建构，从而使感性认识上升为理性认识，把握事物的本质和规律意识反应对象不只是一般的模仿，而是能动的创造。意识既有对当前的反应
，又有对过去的追溯和对未来的预测，可以超越特定时空的限制。
【指导实践改造客观实践】
意识能动性不限于从实践中形成一定的思想和目的、计划等观念的东西，更重要的是通过实践把观念的东西转化为客观实际。
【指导、控制人的行为和生理活动】
现在多项科学实验表明，人的心理活动能对人的生理活动造成影响。
总之，意识对物质具有能动的反作用，这是物质、意识关系问题上的辩证法。无论如何，意识离不开社会实践，只能在实践中发生，在实践中实现。
人们在意识的指导下能动地改造世界，即通过实践把意识中的东西变成现实的东西，创造出没有人的参与永远不可能出现的东西。
