关于营养的精选

营养土可以种菜，但是要先处理才行。因为营养土是用来种植花草的，里面含的营养成分比较高，直接用来种蔬菜不利于蔬菜种子发芽，对嫩苗萌发也不利，易出现烧苗情况。要在营养土里面掺杂适量的园土才行，这样才可降低肥力，处理好再...

多肉营养土的有机质含量高，对于植株的生长能提供一定的帮助。颗粒土的养分含量低，同时保水性也不强，不过排水能力很不错，通常适合作为老桩的培养土，而且只能养根系比较发达的植株。营养土则比较适合还没长大的多肉，不过也不...

主食材：面粉100克，胡萝卜80克，香葱20克，鸡蛋2个。配料：盐适量。步骤1:面粉倒入胡萝卜香葱步骤2:倒入盐加入适量清水搅拌均匀步骤3:打入两个鸡蛋搅拌均匀步骤4:热油倒入面糊步骤5:煎至两面金黄捞出...

茄子的营养与功效：茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪和各种维生素。可以起到治胃癌、抗衰老、降低胆固醇保护心血管、清热解暑等等功效。禁忌：1、脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食；2、孕妇不宜多吃。茄子经常出...

工具/材料葱、大虾、食盐、植物油、鸡精、生姜各适量操作方法01把葱和生姜切成如下的形状备用。02把大虾洗净装盘备用。03上炒菜锅，加入适量的植物油烧热，倒入切好的生姜爆炒片刻。04出香味后，把大虾加入一起爆炒入味。0...

操作方法01太子粥：材料有香米，黑米，绿豆，薏仁米，红小豆，荞麦，瓜子仁，冰糖；先将处冰糖，瓜子仁以外的所有材料用水浸泡半小时左右，然后一起倒入锅中煮就可以了，最后记得关火焖分钟，这样粥更粘稠。02五彩三鲜营养粥：准备食材，大米，瘦猪肉...

使用废菌棒做营养土，通常是经过发酵的，发酵时在容器里加入一些水，并添加一些购买的发酵剂，之后把废菌棒放到里面搅拌，搅拌均匀后密封起来保存发酵就行了。发酵的过程中，应该保证环境温暖，气温最好是在25-35℃，发酵期间要定期...

冬瓜骨头汤是一道营养丰富的上等汤品，有美容养颜，防癌抗癌的功效。今天小编就给大家介绍冬瓜骨头汤的做法，希望能帮助到您。工具/材料冬瓜300克，熟猪骨头200克，葱、姜，西红柿，香菜，香油，盐，高汤等适量。操作方法01把冬瓜洗净去...

由于祖先的生活习惯，猫是一种完全吃肉的动物，它们的身体主要消化蛋白质和脂肪。今天，让我们来了解猫的基本营养需求中的蛋白质。一、为什么要补充蛋白质：猫是食肉动物，蛋白质是它们的主要营养来源。研究表明，猫每天摄入55%...

主食材：多谷米1份。配料：红枣1份，白糖少许，核桃仁1份。步骤1:备好所用食材。步骤2:将食材一并下电饭锅里。步骤3:加入清水将食材洗干净备用。步骤4:洗好之后，再加入平时煮米粥的水量。步骤5:电饭锅选择宝宝做模式将这款腊...

莴苣的营养价值是非常高的，含有大量的维生素类、抗氧化物，还有磷、钙、钾、锌等微量元素，以及含有大量的膳食纤维，有着清热解毒明目、利尿、润肠通便以及调节人的神经系统等等功效。莴苣的吃法也是多种多样，凉拌热炒都是可...

自制营养土的发酵方法很简单。准备一个容器，一般用塑料水瓶或水桶。收集一些树的落叶，比如香樟、银杏、梧桐等，再挖一点园土。将园土铺到太阳底下暴晒几天，然后装到容器中，一层土壤一层落叶，并且适当浇水，最上面放上干土，用黑...

操作方法01首先，将菠菜洗干净，去掉黄页，但不要把红色根部去掉，因为其有很高的营养价值。然后放在开水中煮3分钟，使其中的草酸钾溶解在水里。02然后将菠菜捞起来，用过将锅烧干，放入少许油，加入蒜瓣，然后将煮过的菠菜倒进去翻炒...

主食材：小米25克，牛奶1000毫升，鸡蛋1个。配料：白糖适量。步骤1:小米淘洗干净入锅，加适量清水，大火煮开后转小火步骤2:小火煮至粘稠，倒入牛奶，大火煮沸步骤3:鸡蛋一个，打散步骤4:把蛋液倒入煮沸的奶粥里，加适量糖调味步骤5:出锅...

主食材：小米半小碗。配料：银耳1小碗。步骤1:银耳泡发，小米备好。步骤2:小米洗干净倒入豆浆机步骤3:放入银耳步骤4:盖好，选择玉米汁，20分钟自然煮好步骤5:煮好，非常香。格琳诺尔有机黄小米，每一粒都能满足你...

四川人吃饭讲究的是“无辣不欢”，但在辣的同时又要营养好吃且简单的话呢就比较的难了，今天小编给大家介绍一种面条的做法，保证大家爱吃而且都能学会工具/材料面条，清水，鸭蛋，葱，糯米饼，清油辣椒操作方法01准备新鲜的鸭蛋一个0...

秋葵营养很是丰富，而且口感很好，用来凉拌或者炒着吃都是很好吃的，咱们今天做一道清蒸秋葵，既简单还美味有营养，一起看看吧。操作方法01秋葵买来之后把蒂去掉，清洗一下，用手揉搓几下捞出来控干水分。02蒸锅里加上水，放上蒸格，把...

瘦肉怎么做才能让宝宝吸收的比较多呢，接下来讲一下瘦肉怎么做给宝宝吃营养?操作方法01首先我们要挑选一块筋比较少的瘦肉，然后一定要洗干净，因为瘦肉表面很脏。02然后把洗干净的瘦肉用多剁碎，越碎越好，这样子方便宝宝食用，...

主食材：鸡半片，山药1根，胡萝卜1根。配料：盐2小匙，枸杞少许。步骤1:备好所用食材。步骤2:将这半片鸡飞水。步骤3:再将汤水过滤出来炖鸡用。步骤4:将鸡入炖盅，再加入过滤的汤水。步骤5:加入坐姜及红枣。步骤6:上炖蒸锅炖一个...

柏树叶可以做营养土，不过需要在发酵好后使用。在把柏树叶子收集好之后，放到容器里，保证阳光充足就行。也可以把它堆放在土地上，挖一个坑放进去堆积发酵即可。如果是在气候温暖的地方，在深秋的时候基本都能腐熟好，在发酵好后...

面块，这在我们老家被叫做面片的，比我们在饭店里吃的面片厚一些，所以就叫做面块了。今天教大家做好吃有营养的面块，一起来看看吧。操作方法01鸡蛋和面，加上一点点食盐，这样做出来的面块有嚼头很劲道的。和好面之后，盖上保鲜膜...

炒米饭如果是做好了又营养又好吃，今天来分享一下：怎么用鸡蛋、胡萝卜、龙眼做炒米饭营养好吃？一起来看看，步骤如下。工具/材料米饭、鸡蛋、胡萝卜、食盐、植物油等各适量操作方法01碗里打一个鸡蛋（根据米饭的多少来决定放...

苹果肉和苹果皮哪个更有营养的答案是：苹果皮研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。苹果皮中含有很多生物活性物质，例如：酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起...

秋葵营养丰富，只是在制作过程中如果长时间加热翻炒的话，会让秋葵所含营养流失很多，所以今天教大家一个最有营养的秋葵吃法，既简单还美味且营养多多，赶紧看过来吧。操作方法01将秋葵清洗一下，然后准备一盆清水，里面放上一些食...

近些日子没有什么胃口，一天下来也吃不了几口饭，总觉得一到秋天整个人就好像要“废掉”了似的。有时候肚子感觉到饿，可是看见饭菜的时候却没有任何胃口。前几日听见楼下几个老太太在说以前没饭吃，就吃菜团子的事，猛然想起来...