关于杏鲍菇的精选

主食材：杏鲍菇1个，胡萝卜1根，木耳50克，大蒜2瓣。配料：耗油2勺，盐1勺，植物油适量。步骤1:干木耳提前用凉水泡发步骤2:杏鲍菇和胡萝卜洗净，胡萝卜切成丝步骤3:杏鲍菇切丝步骤4:大蒜切片步骤5:准备一锅凉水烧开，将切好的杏鲍菇和...

主食材：蹄髈肉500克，杏鲍菇200克。配料：生姜10克，小葱5克，八角5克，料酒10毫升，生抽25毫升，老抽25毫升，水适量。步骤1:准备食材：蹄髈肉事先汆水，杏鲍菇切片划十字小刀，生姜切片，小葱切成葱花步骤2:锅内倒入适量的清水步骤3:水冒小泡...

主食材：杏鲍菇，里脊肉，姜，蒜，青红椒。配料：盐，料酒，蛋清，淀粉，生抽，鸡精。步骤1:杏鲍菇里脊肉切丝备用步骤2:里脊肉倒入调料腌制均匀步骤3:杏鲍菇焯水捞出备用步骤4:肉丝入锅滑炒步骤5:锅内热油爆香姜蒜青红椒步骤6:放入肉丝杏鲍...

主食材：杏鲍菇1只。配料：盐适量，黑胡椒适量，橄榄油适量。步骤1:杏鲍菇冲洗一下，擦干表面水分，先切成两段，然后竖着切片步骤2:平底锅烧热，下1大匙橄榄油步骤3:将切好的杏鲍菇摆入锅中，煎至边缘微微发黄，均匀撒上盐和一点点黑胡椒...

主食材：杏鲍菇200克，茄子250克。配料：油适量，盐适量，大料适量。步骤1:杏鲍菇洗干净切成滚刀块步骤2:茄子洗干净切成滚刀块步骤3:起油锅，大料入锅煸香后杏鲍菇、茄子入锅炒步骤4:加酱油、白糖炒均匀，加适量水，盖上锅盖烧一会儿...

工具/材料杏鲍菇蒜姜食用油红油豆瓣盐糖操作方法01首先，我们先把清洗好的杏鲍菇切成两段。02然后手动把杏鲍菇撕成条状。（平时我们大部分人喜欢把杏鲍菇切成片，其实条状的也很好吃哦，而且吃比较有口感。）03接着往锅中加入...

主食材：杏鲍菇，姜。配料：耗油，生抽，老抽，熟芝麻。步骤1:杏鲍菇切条姜切末步骤2:入锅放姜炒出香味步骤3:倒入杏鲍菇炒干步骤4:倒入调料调味翻炒均匀步骤5:撒入芝麻翻炒均匀...

主食材：面粉250克，水130克，杏鲍菇虾仁花蛤酱1瓶。配料：植物油30克，酵母2克。步骤1:准备好材料步骤2:将面粉、酵母、水放入厨师机步骤3:揉成光滑的面团步骤4:放到温暖的地方发酵至两倍大步骤5:发酵好的面团轻揉排气后，分成大...

杏鲍菇的食用禁忌：1、杏鲍菇不能和鹌鹑蛋、鹌鹑肉、驴肉、田螺等食物一起吃。2、湿疹患者不适宜吃杏鲍菇，杏鲍菇属于动风食物，容易引发过敏，而且会加重湿疹患者的症状，因此湿疹患者最好不要食用杏鲍菇。3、过敏者不适宜吃...

工具/材料杏鲍菇一个，葱适量，蒜适量，小米辣椒适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，陈醋适量，辣椒油适量，香菜适量。操作方法01准备一个杏鲍菇，洗干净，放入蒸锅，等大气上来以后，蒸十分钟。蒸好以后取出放凉，切成条。注意，一定要等到杏鲍菇...

主食材：杏鲍菇1根，尖椒1/2个，红椒1/2个。配料：食盐适量，白糖少许，生抽1茶匙，葱白3节，花生油30克。步骤1:全部食材步骤2:切丝备用，丝不用切太细，粗点口感好步骤3:先将葱段下油锅炒香，接着将杏鲍菇下入煸炒片刻步骤4:杏鲍菇稍软的...

主食材：怪味腊肠1根，杏鲍菇3个。配料：蒜2瓣。步骤1:杏鲍菇去头去尾，斜刀切菱形片步骤2:腊肠和蒜切片步骤3:锅里倒油，先将蒜片炒香步骤4:放入腊肠，小火炒至出油步骤5:倒入杏鲍菇一起翻炒，杏鲍菇炒软出汁步骤6:翻炒炒至收汁入...

主食材：杏鲍菇1个，胡萝卜1根，木耳50克，大蒜2瓣。配料：耗油2勺，盐1勺，植物油适量。步骤1:干木耳提前用凉水泡发步骤2:杏鲍菇和胡萝卜洗净，胡萝卜切成丝步骤3:杏鲍菇切丝步骤4:大蒜切片步骤5:准备一锅凉水烧开，将切好的杏鲍菇和...

猪肉洗净切成丝，加入淀粉和老抽拌匀，腌制10分钟，杏鲍菇洗净切片，放开水中焯烫，锅内倒入适量油，油温烧至7成热时，放入肉丝煸炒，放入姜片、青椒和大葱翻炒，炒至肉丝7成熟时，放入杏鲍菇翻炒，加入盐适量和十三香，再加生抽，中火炒至杏鲍...

主食材：荷兰豆200克，杏鲍菇150克。配料：油适量，盐适量，葱姜适量。步骤1:荷兰豆，杏鲍菇摘洗干净步骤2:杏鲍菇撕成条步骤3:荷兰豆入锅焯水后捞出沥干水步骤4:杏鲍菇入锅焯水后捞出沥干水步骤5:起油锅，葱姜入锅煸香后杏鲍菇入锅...

主食材：杏鲍菇200克，辣椒80克。配料：油，盐适量。步骤1:杏鲍菇洗干净撕成条步骤2:辣椒摘洗干净切成条步骤3:起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出备用步骤4:再起油锅，辣椒入锅炒，杏鲍菇入锅炒步骤5:加盐炒均匀关火，盛出享用...

主食材：杏鲍菇1个，牛肉300克，黑胡椒酱适量。配料：花椒粉2克，生抽1勺。步骤1:牛肉切成片，加料酒，白胡椒，淀粉抓匀腌制10分钟步骤2:热锅凉油放入牛肉翻炒变色盛出步骤3:另起锅烧油，油热放入杏鲍菇炒软，放入牛肉步骤4:加入黑胡椒酱...

杏鲍菇的做法杏鲍菇的做法是非常多的，煎炒烹炸可以说是能适应任何一种烹饪方法，能凉拌，能炒，能蒸，不管是哪种做法，都非常好吃，今天给大家分享几个好吃的杏鲍菇做法。红油杏鲍菇属于凉拌的做法，把杏鲍菇撕成细丝，然后锅里面烧水...

主食材：杏鲍菇2个，红椒1/2个。配料：大蒜3瓣，橄榄油1汤匙，生抽1汤匙，蚝油1茶匙，白糖1/2茶匙。步骤1:准备材料步骤2:杏鲍菇洗净，对切2半，放入蒸锅中，中大火蒸十分钟步骤3:红椒洗净，切一半，切细丝，待用步骤4:蒜切片步骤5:把生抽、蚝油...

杏鲍菇上面的盖不要去掉，杏鲍菇是一种营养保健价值极高的食用菌。每100克杏鲍菇含有：热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。杏鲍菇能...

主食材：杏鲍菇250克，红萝卜半根，菜椒半根，蚝油1勺，盐1勺。配料：食用油适量。步骤1:准备食材，切片备用步骤2:起锅烧油，倒入红萝卜翻炒一分钟步骤3:倒入菜椒快速翻炒均匀步骤4:倒入杏鲍菇翻炒均匀至杏鲍菇变软步骤5:加入蚝油和...

杏鲍菇要焯水。新鲜的杏鲍菇是含有大量叶酸的，对人体没什么好处，因此要通过焯水来去除。将杏鲍菇焯水处理不仅有利于去除里面的叶酸和各种杂质，也可以去除杏鲍菇本身带有的土腥味跟涩味，是可以起到提升口感的作用的。在焯...

杏鲍菇我们又可以称之为刺芹侧耳，杏鲍菇是侧耳属里面口味最好的菇类。杏鲍菇是我们比较常见的菇类了，由于受到消费者的喜爱，栽培杏鲍菇的人很多。下面是小编给大家带来的杏鲍菇栽培管理技术及注意事项，希望给种植杏鲍菇的...

主食材：杏鲍菇1个，枸杞5克，小葱5克。配料：味达美臻品蚝油3勺，味达美味极鲜酱油1勺，味达美柔香米醋2勺。步骤1:准备食材：杏鲍菇洗净切片，小葱切丝，枸杞用凉水冲洗步骤2:锅内倒入适量的水步骤3:放上蒸格，垫上蒸布，放上杏鲍菇片步骤...

主食材：杏鲍菇1颗，西兰花300克。配料：小米辣4个。步骤1:杏鲍菇洗净切薄片后打花刀；步骤2:起锅锅内倒入适量清水，并加入少许油和盐，煮沸后倒入西兰花，焯水30秒左右，西兰花变绿色即可；步骤3:捞出过凉水，并摆盘备用；步骤4:重新起锅，...