苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用,山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食,消化不良的症状,有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。制作时间:10分钟难易程度:简单口味:微甜分类:饮料主食材:苹果、山楂干10克、红枣5个辅料:枸杞5克、冰糖适量步骤:1、苹果洗净切块;2、放入山楂;3、放入枸杞;4、放入红枣;5、放入冰糖;6、加入清水;7、煮开即可。饭后一杯双果消食汤,降血脂、还能解腻减脂,消化不好的一定不能错过!