主食材:亚麻公社亚麻籽油15毫升,鸡蛋4个,虾8只。配料:小葱1棵,色拉油适量,盐2克。步骤1: 食材 步骤2: 鸡蛋打散。 步骤3: 剥虾取虾仁,挑出虾线待用。 步骤4: 锅里放油,先把虾仁煎之变色,先盛出来 步骤5: 再倒入鸡蛋液翻炒至凝固,放小葱末继续炒匀。 步骤6: 倒入煎好的虾仁炒匀,再淋一些亚麻籽油拌匀,这个菜就做好了 步骤7: 亚麻公社亚麻籽油|选健康食材、享健康生活。