主食材：白菜1棵，虾仁300克，肉馅800克，大葱2根。配料：盐2勺，耗油1勺，味精1勺，酱油适量，植物油2勺。步骤1: 肉馅中加入适量酱油，搅匀，酱一会。然后把葱切成葱花，加入肉馅中，搅匀。虾仁切成小块，搅匀 步骤2: 白菜剁碎，加入一点点盐，揉匀，然后用力挤出水份，放入肉馅中 步骤3: 加入盐、味精、酱油、耗油和植物油，直接上手，揉匀，好吃的饺子馅就完成了
