主食材:番茄2个,洋葱35克,肉末20克。配料:清水200毫升,蒜末3克,食用油5毫升,番茄沙司100克,白砂糖4克,黑胡椒粉1克,盐2克。步骤1: 锅中加入水煮沸,放入番茄焯水30秒 步骤2: 番茄去皮切丁 步骤3: 蒜切末 步骤4: 洋葱切末 步骤5: 锅中烧油,将肉末放入锅中煸炒至肉末变色 步骤6: 然后加入蒜片、洋葱末翻炒均匀 步骤7: 然后再将番茄倒入锅中翻炒均匀后,倒入番茄沙司、盐、黑胡椒粉、白砂糖 步骤8: 翻炒均匀即可出锅