主食材:红豆22克,豇豆56克,饭豆65克,红枣6颗,花生20克,大米36克,枸杞少许。配料:贝贝南瓜3个,糖适量。步骤1: 贝贝南瓜切开,去籽, 步骤2: 米饭加豆子蒸熟, 步骤3: 豆饭塞到贝贝瓜里,再放一勺糖,上面放红枣和枸杞, 步骤4: 上锅蒸熟即可食用。