关于辅食的精选

主食材：奶酪碎50克，虾仁30克，西兰花20克。配料：圣女果4个，鸡蛋2个，馒头1个，柠檬1片。步骤1:参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：奶酪碎50克、虾仁30克、西兰花20克、圣女果4个、鸡蛋2个、馒头1个辅料：柠檬1片操作时...

主食材：猪肉馅适量，青豆适量，彩椒适量，香葱适量，母婴热炒油适量，黑芝麻牡蛎粉适量，饺子皮适量。配料：酱爱上油适量。步骤1:准备食材步骤2:彩椒切丁、香葱切末，猪肉馅、葱末、青豆、甜椒丁拌馅，加入牡蛎黑芝麻粉步骤3:加入母婴热...

一周岁宝宝用木耳、米饭、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、面条、蛋糕、面包、猪肝、猪血、鸭血、豆腐、木耳做辅食较好。一周岁宝宝可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，猪肝，羊肝，大虾，菠菜，油菜，胡萝卜，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子，橙子等，含有各种维生...

宝宝几个月添加辅食?世界卫生组织和我国医学上的建议，宝宝满了6个月之后开始添加辅食;而欧美等国出于对过敏的预防，建议4-6个月之间开始添加辅食。所以，一般宝宝添加辅食是在4-6个月。给宝宝添加辅食不能太早，也不能太晚，...

1、浸泡：黑垢因无法直接洗下来，可以采用浸泡方式将其软化，待软化后再彻底清洗，大约浸泡半小时，然后加入一些奶瓶清洗剂。2、擦拭：将锅里面的水弄干，倒入淹没锅底的小苏打，用手来回擦拭，会看到小苏打慢慢变黑。3、倒入白醋：马上...

主食材：牛油果一个，鸡蛋两个，配方奶100毫升。配料：低筋面粉60克。步骤1:准备好食材步骤2:牛油果取肉和配方奶一起放入搅拌机搅打成泥步骤3:碗中磕入鸡蛋，搅拌均匀步骤4:倒入牛油果泥步骤5:倒入低筋面粉步骤6:搅拌均匀步骤7...

宝宝的第一口辅食应该吃什么宝宝在几个月大的时候就可以适当的添加辅食，能够充分的补充身体所需要的营养价值在于类的选择方面是有很多种类的，比如可以吃的有鲈鱼。鲈鱼中的蛋白质以及铁元素度特别的丰富，能够让宝宝的大...

主食材：小米30克，香蕉60克。配料：蔓越莓15克，玉米淀粉10克。步骤1:参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：小米30克、香蕉60克、蔓越莓15克、玉米淀粉10克操作时间：35分钟难度分析：初级步骤2:小米倒入碗中，洗净。步骤...

主食材：面粉30克，油麦菜适量，鹌鹑蛋15克。配料：果蔬粒蛋松适量。步骤1:准备食材步骤2:蛋打散步骤3:加入面粉拌匀步骤4:再加入菜碎。步骤5:锅底刷油步骤6:将蛋液摊熟、成蛋饼。步骤7:蛋饼抹些沙拉酱、铺好蛋松卷好；步骤8:切...

主食材：鸡蛋1个，米饭25克，肉馅30克。配料：土豆79克，淀粉2克，小葱3克。步骤1:参考月龄：13个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：鸡蛋1个、米饭25克、肉馅30克、土豆79克、淀粉2克、小葱3克操作时间：25分钟难度分析：初级步骤2:小葱...

主食材：苹果30克，小米60克，牛油果30克，中筋面粉60克。配料：鸡蛋一个。步骤1:小米清洗干净倒入炖盅，加入适量清水步骤2:按BB粥功能2.5小时步骤3:牛油果去皮切小丁步骤4:苹果去皮切小丁步骤5:小米熬成浓稠粥，取重160克，静置，冷却...

主食材：鸡胸肉适量，甜椒适量，洋葱适量，蜂蜜适量，海苔黑芝麻粉适量。配料：酱爱上油适量。步骤1:准备食材步骤2:鸡肉切大块、加入酱油、蜂蜜步骤3:加入海苔黑芝麻粉腌制15分钟。步骤4:甜椒备用步骤5:穿串、烤箱200度、大约烤1...

刚开始添加辅食一天喂几次宝宝在刚参加辅食的时候，一般要根据孩子的情况选择具体的添加方法，正处于6个月左右的时候，一天添加一顿辅食就可以了，添加过多有可能会导致消化不良呕吐或者是腹泻的情况，一次添加辅食也不要给宝...

主食材：面条150克，鸡蛋2个，酱油5克，素蚝油10克。配料：番茄酱15克，葱花/油适量。步骤1:·参考月龄·12个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·面条150克/鸡蛋2个辅料：酱油5克/素蚝油10克番茄酱15克/葱花/油步骤2:锅中刷油，先...

主食材：米饭120克，紫薯100克，面包糠15克。配料：牛奶13克，鸡蛋1个。步骤1:参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：米饭120克、紫薯100克、面包糠15克、牛奶13克、鸡蛋1个操作时间：15分钟难度分析：初级步骤2:紫薯去皮切...

想要利用西兰花做瘦肉粥，个人觉得应该准备好西兰花、胡萝卜、瘦肉、大米，将所有的食材清洗干净之后，首先将大米放到锅中，煮软之后，再将胡萝卜西兰花切成碎末，这时候在锅里面煮几分钟的样子，最后将瘦肉切成碎末，在粥快要煮熟的...

主食材：普通面粉200克，玉米油10克，油酥：普通面粉40克，油酥：玉米油40克。配料：酱汁：番茄酱3勺，酱汁：素耗油2勺白芝麻/葱花/盐/鲜菇粉适量。步骤1:·参考月龄·12个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·普通面粉200克/玉米油10克...

主食材：玉米，红薯，生燕麦片，大米。配料：水适量。步骤1:生燕麦片和大米清水浸泡半小时步骤2:红薯去皮切小丁步骤3:玉米粒切小丁步骤4:将浸泡好的生燕麦片和大米倒入炖盅步骤5:倒入红薯丁和玉米丁步骤6:加入适量清水步骤7:按...

主食材：芹菜50克，鸡蛋2个，格琳诺尔核桃油5毫升。配料：水200毫升。步骤1:根据所需的食材备好步骤2:将芹菜切碎步骤3:煮好水步骤4:打入鸡蛋步骤5:搅拌均匀步骤6:直到鸡蛋煮好步骤7:加入芹菜，再煮步骤8:煮滚后关火步骤9:勺出...

宝宝吃辅食的时候，就要变着花样的给宝宝做各种辅食，才能够满足宝宝的营养需求，更会让宝宝喜欢吃辅食。今天教大家做好吃有营养的小馄饨，赶紧学习起来吧。操作方法01青虾几只，一定要新鲜，剥去壳和虾线，用刀细细的剁成虾泥。02...

主食材：猪肉200克，木耳30克，胡萝卜20克，青椒30克。配料：红椒30克，淀粉8克，油/鲜菇粉适量，酱油1勺，番茄酱2勺。步骤1:·参考月龄·16个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·猪肉200克/木耳30克/胡萝卜20克青椒30克/红椒30克/淀...

主食材：鸡蛋两个，银鱼适量。配料：枸杞装饰。步骤1:银鱼剁碎步骤2:鸡蛋打散过筛步骤3:放入银鱼，蒸25分钟...

经常给宝宝多吃点南瓜，对宝宝的生长发育是有好处的，今天教大家做南瓜饼，这可是最适合宝宝的小零食哦，好吃还有营养，赶紧学习起来吧。操作方法01今天咱们教大家做豆沙馅的南瓜饼，这样的南瓜饼宝宝非常爱吃。红豆清洗干净，事先...

主食材：猪肉馅70克，土豆40克，豆腐40克。配料：香菇15克，豌豆10克，鸡蛋1个。步骤1:参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：猪肉馅70克、土豆40克、豆腐40克、香菇15克、豌豆10克、鸡蛋1个操作时间：25分钟难度分析：初级步...

主食材：猪肉末60克，鸡蛋1个，白萝卜30克，淀粉10克。配料：油适量，葱花适量，盐适量，黑芝麻适量，鲜菇粉适量，酱油1勺，淀粉适量。步骤1:白萝卜切成细丝，焯水，捞出。我家里是现成的白萝卜，你们有青萝卜的换成它也行。萝卜本身水分比较充足...