关于时蔬的精选

主食材：圆白菜150克，胡萝卜60克，黄瓜60克，辣椒50克，黑木耳30克。配料：杏鲍菇虾仁花蛤酱适量。步骤1:胡萝卜洗干净切成滚刀块步骤2:圆白菜洗干净切成块步骤3:黄瓜洗干净去皮切成滚刀块步骤4:圆白菜、胡萝卜、辣椒、黑木耳入...

主食材：猪蹄4块，土豆2个，番茄2个，胡萝卜1个，鱼饼1袋。配料：薯粉1份，细盐2小匙，番茄酱适量，生姜1块。步骤1:备好所用食材及一个升降锅。步骤2:锅里加水，猛火煮至水开。步骤3:加入猪蹄块及生姜。步骤4:再加番茄煮至食材熟透出味。...

主食材：豆角150克，挂面1扎，腊肠2条，胡萝卜1个，辣椒3个，鸡蛋3个。配料：料酒1份，细盐适量，玉米油适量。步骤1:备好所用食材。步骤2:锅里加入油预热，加辣椒圈微爆香，再将加细盐打散的蛋液下锅，炒至凝固。步骤3:再将豆角，胡萝卜，腊肠丁...

主食材：牛肉肠1根。配料：时蔬粒小半袋，洋葱小半个，香菇2朵，盐适量，米饭1碗，马苏里拉奶酪适量。步骤1:香菇切丁步骤2:牛肉肠也切丁步骤3:洋葱切碎步骤4:准备抄熟的时蔬粒儿，和一碗米饭，还有就是适量的马苏里拉奶酪（忘拍照了）步骤5...

主食材：隔夜饭1大碗，玉米粒半碗，鸡蛋2个，小龙虾600克（15个），食用油1.5勺，生抽2勺，老抽半勺，白糖1勺，蚝油1勺，黄瓜半根，胡萝卜一根。配料：蒜头3瓣。步骤1:提前一晚用狠粮优选的大米煮饭隔夜饭倒入食用油生抽老抽白糖蚝油搅拌均匀步骤...

主食材：时蔬粒1袋，白玉菇1盒。配料：葱1根，盐适量，蚝油适量。步骤1:将蔬菜粒和白玉菇焯熟。步骤2:焯熟后沥水备用。步骤3:锅中放油，放葱段爆香。步骤4:倒入焯熟的时蔬粒和白玉菇。步骤5:加盐步骤6:加蚝油提鲜。步骤7:翻炒入...

主食材：大米1杯，玉米一把，毛豆8毛钱，香干3片，火腿肠70克，口蘑2朵，青椒半个，胡萝卜半个，洋葱4份之一个。配料：料酒一勺，生抽一勺，黑胡椒粉少许，油适量，水适量。步骤1:备料：胡萝卜，玉米，口蘑，青椒，火腿肠，毛豆，香干，洋葱步骤2:大米一杯，洗净放...

主食材：山药150克，木耳30克，胡萝卜30克，莴笋50克。配料：葱15克，白胡椒少许，文蛤粉少许，盐适量。步骤1:将木耳提前泡发，清洗干净。胡萝卜和莴笋切片步骤2:铁棍山药去皮，清洗干净切成片后放在清水里浸泡，反复清洗几次尽量多地去掉...

主食材：米饭200克，核桃30克，鸡蛋1个。配料：胡萝卜半根，食用油适量，葱适量，香菇1个，豌豆1碗，红椒半个，黄椒半个，盐1勺，胡椒粉1，味极鲜1勺，蚝油1勺。步骤1:准备食材。胡萝卜，红椒，黄椒，香菇都切丁备用。步骤2:核桃掰碎，葱切碎。鸡蛋一个，剩...

主食材：黑米饭100克，青瓜半条，胡萝卜50克。配料：油5克，盐1克，蚝油3克，姜3克。步骤1:准备材料步骤2:鸡蛋打入黑米饭中，搅拌均匀待用步骤3:青瓜切条，再切成碎丁步骤4:胡萝卜切厚片，再切条，最后也切成碎丁步骤5:准备姜末步骤6:热锅...

《玛娜希斯回响》游戏中有很多美味的料理，很多玩家想知道时蔬烤肉串食谱怎么做，那么今天小编就给大家介绍一下玛娜希斯回响时蔬烤肉串食谱配方一览，有需要的小伙伴不要错过了。《玛娜希斯回响》时蔬烤肉串食谱配方一览根...

主食材：牛腩1000克，番茄2个，菜椒1份，胡萝卜1个。配料：生抽3勺，料酒半碗，白糖少许，盐少许。步骤1:备好所用食材。步骤2:牛腩提前解冻备用。步骤3:将牛腩飞水，然后干锅煸炒至出味。步骤4:没有加油，干煸这样子的状态就可以。步骤5:...

主食材：冷冻杂蔬（胡萝卜丁、玉米和青豆）250克，杏鲍菇100克。配料：橄榄油10毫升，食盐3克。步骤1:在锅内倒入10ml橄榄油步骤2:将鸡腿菇倒入进行翻炒步骤3:倒入杂蔬继续翻炒均匀步骤4:煸炒片刻，倒入适量清水步骤5:盖上锅盖焖煮1...

主食材：金针菇。配料：辣椒粉，孜然粉，花椒粉，盐，白芝麻，尖椒。步骤1:碗中放入辣椒粉，孜然粉，花椒粉，盐，白芝麻。步骤2:泼上热油，搅拌均匀备用。步骤3:尖椒切段，塞入金针菇，锅中放油，小火慢煎。步骤4:刷上调好的料汁，撒些孜然即可。...

主食材：大虾5只，蟹味棒100克。配料：玉米粒适量，香菇片适量，豌豆粒适量，葱适量，姜适量，蒜适量。步骤1:准备材料大蜜大虾香菇片豌豆粒玉米粒蟹足棒葱段姜丝步骤2:大虾去掉虾头备用，再剥出虾仁，去掉虾线步骤3:加入胡椒粉料酒拌匀静...

主食材：小牛肠1包，西兰花1颗，胡萝卜1个，香菇4个，土豆1个。配料：腌青瓜仔2个，腌绿橄榄4个，大藏芥末沙拉酱适量。步骤1:准备好所有的食材步骤2:所有的蔬菜切块步骤3:小牛肠双面切花步骤4:不想洗碗，把烤盘铺上烤纸步骤5:把所有的...

主食材：花生仁(生)120克，柿子椒80克，芹菜300克，红萝卜40克。配料：花椒8粒，盐3克，麻油2毫升，糖3克，香油2毫升，食用油适量。步骤1:红萝卜洗净切片备用步骤2:红黄椒洗净去籽切斜条备用步骤3:芹菜洗净切斜片步骤4:芹菜焯花椒水备用...

主食材：大条面2人份，香菇5个，肉适量，胡萝卜适量，莴笋适量。配料：大蒜2瓣，葱适量，生抽一勺，盐巴少许，鸡精适量，油适量。步骤1:备料：大蒜，葱切末，香菇切片，胡萝卜莴笋切片，肉切片步骤2:大条面提前焯水（热水）步骤3:热油，放入肥肉煸出油步骤4...

《玛娜希斯回响》游戏中能够制作很多美味的料理，其中时蔬盘可以用黄金松茸+海盐青苔制作而成，那么今天小编就给大家介绍一下玛娜希斯回响时蔬盘食谱配方分享，有需要的小伙伴不要错过了。时蔬盘。效果：少量恢复同伴状态，魔...

主食材：时蔬粒1袋，白玉菇1盒。配料：葱1根，盐适量，蚝油适量。步骤1:将蔬菜粒和白玉菇焯熟。步骤2:焯熟后沥水备用。步骤3:锅中放油，放葱段爆香。步骤4:倒入焯熟的时蔬粒和白玉菇。步骤5:加盐步骤6:加蚝油提鲜。步骤7:翻炒入...

我比较喜欢吃素食，特别是时令蔬菜，简单的烹饪一下，搭配香喷喷的大米饭，味道特别好，下面我来分享一下，时蔬都可以怎么炒。操作方法01准备500克蔬菜，这个根据自己的喜好而定，我比较喜欢吃空心菜，然后在准备适量植物油，适量大蒜。0...

主食材：苦菊50克，甜椒30克，紫甘蓝50克，西兰花50克，樱桃萝卜60克，鸡蛋80克，虾仁100克。配料：沙拉酱5茶匙。步骤1:鲜虾剥克去虾线步骤2:苦菊择洗干净一切两半步骤3:紫甘蓝切细丝步骤4:甜椒切成丝步骤5:西蓝花切成小朵焯水过凉步...

主食材：包菜4片，杂粮饭1盘。配料：盐少许，油适量。步骤1:包菜洗干净，切成条。步骤2:锅里放适量的油，放入杂粮饭，快速翻炒。步骤3:放入包菜。步骤4:翻炒至断生。步骤5:撒少许盐。步骤6:翻炒均匀即可盛盘。...

主食材：豆角150克，挂面1扎，腊肠2条，胡萝卜1个，辣椒3个，鸡蛋3个。配料：料酒1份，细盐适量，玉米油适量。步骤1:备好所用食材。步骤2:锅里加入油预热，加辣椒圈微爆香，再将加细盐打散的蛋液下锅，炒至凝固。步骤3:再将豆角，胡萝卜，腊肠丁...

时蔬小饭团是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做时蔬小饭团才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法01首先准备好所有的食材，如下图所...