主食材:花菜400克,蕃茄1个,五花肉50克。配料:盐适量,酱油适量。步骤1: 锅烧热,加入色拉油; 步骤2: 放入五花肉丁炒香; 步骤3: 再加入蕃茄丁炒香; 步骤4: 倒入花菜,继续翻炒; 步骤5: 加入盐和酱油; 步骤6: 再加放适量的清水炖煮; 步骤7: 煮至五分钟左右就可以起锅了; 步骤8: 一盘香喷喷的蕃茄烧花菜出锅了。