主食材:梨1个,话梅20克,银耳100克。配料:冰糖50克,枸杞10克,盐2克。步骤1: 切好的梨块冷水下锅 步骤2: 再放入梨皮 步骤3: 放入盐话梅枸杞 步骤4: 放入泡好的黄金银耳 步骤5: 大火煮开后倒入冰糖 步骤6: 转中小火炖20分钟