主食材:意面1把,南瓜1块,土豆1个,蘑菇3个,牛奶1瓶。配料:蒜头3个。步骤1: 南瓜,土豆蒸好,去皮,加牛奶打成泥南瓜 步骤2: 打成泥 步骤3: 蘑菇切片热锅热油,蒜头爆香,加蘑菇片爆炒 步骤4: 加入南瓜泥,加调味料 步骤5: 加入煮熟的面条,煮一分钟,出锅