主食材:猪骨300克,鸡爪300克,胡萝卜100克,马蹄100克,竹蔗100克,茅根80克。配料:盐5克,姜10克。步骤1: 把所有原料清理干净备用。 步骤2: 砂锅中加水烧开,把鸡爪和猪骨倒入。 步骤3: 把胡萝卜倒入锅中。 步骤4: 竹蔗马蹄和茅根放入砂锅中。 步骤5: 加入两片姜 步骤6: 盖上锅盖小火煮一个小时 步骤7: 关火加盐调味即可