每100克葱油金针菇营养成分热量385千焦蛋白质2.64克脂肪6.74克烹饪耗时:10分钟食材费用:3元食材:金针菇200克,小葱3根调味料:生抽步骤:1.小葱一半切葱花,一半切段;2.金针菇切掉根部洗净,沥干水份放在盘中,3.放入锅中蒸6分钟,取出淋入生抽1勺,放上葱花;4.锅中放入适量油,油温烧至5成热,5.放入葱段炸香,捞出葱段,将热油淋在金针菇上即可。