关于青椒的精选

主食材：猪肉500克，青椒2个。配料：食用油10毫升，大蒜50，白胡椒粉5克，盐5克，淀粉50克。步骤1:青椒去内胆，洗净切丝步骤2:猪肉切丝，放入白胡椒粉、盐、淀粉，腌制2分钟步骤3:放入食用油，加入大蒜爆香，倒入肉丝步骤4:稍微煸炒一下再翻...

南瓜的营养价值非常高，含有丰富的碳水化合物，蛋白质，维生素C，胡萝卜素等，将南瓜，青椒，五花肉做成炸酱面，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜青椒肉炸酱面？希望能够帮助到大家。工具/材料面条适量，青菜适量，南瓜...

青椒炒花菜，美味可口，营养丰富。下面来给大家具体介绍一下它的制作方法。工具/材料青椒、花菜、植物油葱姜蒜、盐酱油鸡精椒盐粉淀粉辣椒油操作方法01将青椒去蒂，洗净，切成片，放入盘中。02花菜掰开，洗净，放入盘中待用。03锅...

海鲜菇的口感特别嫩，内含丰富的蛋白质，经常食用海鲜菇，具有抗癌，防癌的功效，香菇的营养价值也非常高，香菇中含有丰富的氨基酸，维生素，矿物质，其抗癌功效最好，将这两种菌菇和青椒炒一下，做成青菜面，特别美味，今天小编想要和大家分享...

主食材：红斑鱼扣400克，青尖椒3个。配料：料酒2勺，胡椒粉1勺，姜少许，蒜头数瓣，食用油适量，火锅底料1块。步骤1:食材准备好：红斑鱼扣，青尖椒，姜，蒜步骤2:鱼扣解冻，反复冲洗几次洗净步骤3:洗好的鱼扣放入碗中，加2片姜步骤4:2勺的料酒步...

主食材：西红柿2个，青椒2个，鸡蛋3个。配料：盐适量，料酒适量，蒜1个，黑胡椒粉适量。步骤1:备好洗净的青椒、西红柿、鸡蛋，蒜片步骤2:搅拌好鸡蛋步骤3:先大火将油烧烫，再调小火下蛋液煎熟步骤4:放油将蒜和青椒炒香，再加西红柿、盐、...

土豆的营养价值非常高，比大米和面粉具有更多的优点，不仅能够给人体提供大量的热量，而且其单位体积的热量比较低，将土豆，青椒，洋葱放在一起，红烧一下，非常好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧土豆炒青椒？希望能够帮...

肉炒油炸土豆片圆菜青椒西红柿是一道多种蔬菜混合炒制的家常菜，不仅营养丰富，而且色鲜味美。今天就跟小编去看看它的做法吧！工具/材料猪五花肉200克，圆白菜，土豆，青椒，西红柿，盐，酱油，葱姜蒜等适量。操作方法01把猪五花肉切成片...

鸡胸肉，营养丰富，脂肪含量少，最适合减肥又需要补充营养的人食用，用青椒搭配鸡胸肉爆炒，做出来的成品美味好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料1个鸡的胸肉，青椒3个，仔姜30克，蒜米适量，生抽、料酒适量。操作方法01青椒，鸡...

圆葱肉质柔嫩，汁多淡辣。青椒质地脆嫩，口感辛香。鲜蘑肉质肥嫩，香气浓郁。把三种食材放在一起，再搭配肉同炒，味道鲜美，色香味浓，营养丰富，堪称美味。下面介绍肉炒圆葱青椒鲜蘑的家常做法。工具/材料猪肉150克，圆葱1个，麻辣青椒1...

丝瓜的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，钾，钙，磷，铁，镁，维生素，膳食纤维等营养元素，青椒的营养价值也非常高，将丝瓜，青椒和香肠炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的丝瓜青椒炒香肠？希望能够帮助到大家。工具/...

1、青椒属于果实类蔬菜，贮藏温度不能太低，适宜的贮藏温度为9℃-12℃，相对湿度为90%~95%；青椒贮藏中易有辛辣气味，且在转色阶段会释放乙烯，故要求有较好的通风条件。2、青椒要放保鲜冰箱(4'C-8'C)。不要沾水，不要去蒂。如果...

青椒炒西红柿，虽然是素菜，却很美味，下面就说说青椒炒西红柿的做法。工具/材料青椒，西红柿，盐，食用油，蒜操作方法01将青椒和西红柿洗净。02将青椒和西红柿切成均匀的小块，再准备几瓣蒜。03锅中放入食用油，油热后，放入蒜炝出香味...

青椒肉丝手擀面是河南的家常美食，青椒的营养价值特别高，富含多种蛋白质，维生素和各种矿物质，将青椒和肉丝炒一下，再配上自己手擀的面，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的青椒肉丝手擀面？希望能够帮助到大家。工...

工具/材料平菇、青辣椒、红辣椒、蒜头、花生油、盐、蚝油操作方法01准备好所有材料：平菇一斤、青辣椒两根、红辣椒两根、蒜头两瓣。02平菇撕成小瓣，清洗干净，沥干水分。03青辣椒和红辣椒切长条丝状，备用。04葱切碎，蒜头剁...

主食材：青椒300克，金针菇100克。配料：黄豆酱适量，韩式烧烤料适量。步骤1:青椒去蒂洗净步骤2:金针菇沾黄豆酱串到青椒里步骤3:锅烧油下青椒，煎至两面焦黄熟透步骤4:撒上韩式烧烤粉即可食用...

主食材：青椒半斤，毛豆米半斤。配料：豆油适量，姜片适量，料酒适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:毛豆解冻，洗净步骤2:青椒洗净步骤3:切丝步骤4:油锅烧热，放入姜片，毛豆米同炒，放入料酒盖上焖煮一会步骤5:倒入青椒丝，翻炒几下步骤...

主食材：五花肉500g，青椒3个，洋葱一个。配料：油适量，姜丝适量，蒜片7片左右，干辣椒4粒，鸡精味精盐巴少许，生抽或老抽一两滴，郫县豆瓣酱一勺半。步骤1:大致要准备的材料五花肉要煮熟切片也可以不煮青椒和洋葱洗净切片蒜片和姜丝还...

土豆是我们生活中常见的蔬菜，不仅可以宽肠通便，而且可以益气强身。洋葱的营养价值也特别高，不仅可以杀菌消炎，而且可以祛痰利尿，将洋葱，青椒，土豆放在一起炒一下，十分美味，下面我们就一起来看一下怎样做美味的洋葱青椒炒土豆片...

主食材：青椒3个，鸡蛋3个。配料：盐适量，鸡精少许，香油适量。步骤1:青椒去籽洗净切碎。步骤2:青椒放入碗中，打入三个鸡蛋。步骤3:加入适量盐。鸡精搅拌均匀。步骤4:炒锅倒油烧热。步骤5:倒入青椒蛋液，不要急着翻炒。稍微凝固步...

青椒爆鱼腩是一道非常浓香美味的家常菜，大头鱼腩搭配青椒煎爆，做出来的成品味道非常好吃，下面小编把它的做法分享给大家参考。工具/材料大头鱼腩200克，青椒2个，姜丝适量，1勺生抽。操作方法01大头鱼腩、青椒准备好。02把青椒...

工具/材料猪肝，盐，料酒，生抽，葱姜蒜，白糖，鸡精，老抽，蚝油，青红椒，淀粉操作方法01首先我们将猪肝清洗干净，切成薄片02然后放入一个盆中，加入适量的盐，料酒，生抽，腌30分钟03接着我们在锅中放入少许油，油热放入葱姜蒜炒香，放入腌好的猪肝，...

脆皮肠外酥里嫩，口味鲜美。卷心菜清脆爽口，营养丰富。青椒质地脆嫩，口感辛香。三种食材搭配一起同炒，营养均衡，味道鲜美，清香适口，做法简单。下面介绍脆皮肠炒卷心菜青椒的家常做法。工具/材料脆皮肠4根（100克），卷心菜200克，麻辣...

主食材：木耳少许，香菇4个，青椒4个，胡萝卜2根。配料：盐适量，油适量，生抽1勺。步骤1:木耳和香菇泡发清洗，也可选用新鲜食材步骤2:胡萝卜去皮切片，木耳撕小块，香菇切块步骤3:青椒切段，无水无油锅，开火煸炒出褐皮盛出步骤4:适量油将胡...

郡肝其实就是我们所说的鸭胗，郡肝一般是四川的叫法，今天教大家做美味的青椒郡肝，一起来看看吧。操作方法01郡肝清洗干净，切成片，加上料酒生抽蚝油腌制一下，然后撒点淀粉抓匀。02切一些青椒，喜欢吃辣的放上尖椒，这样做出来的郡...