主食材:西蓝花200克,草莓200克,香蕉两根,火龙果一个,葡萄100克,苹果一个,胡萝卜一根。配料:牙签一盒。步骤1: 西蓝花切块 步骤2: 焯水 步骤3: 用牙签将苹果和胡萝卜连接 步骤4: 将胡萝卜扎上牙签 步骤5: 在牙签上插上自己喜欢的水果