主食材：山药3个，小米200克。配料：白砂糖3克。步骤1: 山药去皮 如果皮肤敏感，可以戴上手套哦~ 步骤2: 山药切块 步骤3: 小米洗净 如果是一人食，小米50g足够了 步骤4: 焖烧壶预热 焖烧壶预热一定要用100℃的沸水，提升保温效果。 步骤5: 倒入食材 步骤6: 倒入100℃沸水 注意，可最多可倒入8分满。太少不利于食物焖煮，太多怕食物溢出。 步骤7: 密封焖一晚 这一步需要6小时以上，所以我们就可以放心地去美美睡一觉啦~
