主食材:鲷鱼1条。
配料:百里香适量,菜籽油少许,盐少许,黑胡椒碎少许,小红辣椒1根。
步骤1:根据食材的种类和分量,备好
步骤2:鲷鱼洗净,切段
步骤3:鲷鱼预处理(撒盐、百里香、黑胡椒碎)
步骤4:刷上菜籽油
步骤5:热锅冷油,放下鲷鱼,香煎
步骤6:翻面,再煎一会
步骤7:即可出锅享用
主食材:鲷鱼1条。
配料:百里香适量,菜籽油少许,盐少许,黑胡椒碎少许,小红辣椒1根。
步骤1:根据食材的种类和分量,备好
步骤2:鲷鱼洗净,切段
步骤3:鲷鱼预处理(撒盐、百里香、黑胡椒碎)
步骤4:刷上菜籽油
步骤5:热锅冷油,放下鲷鱼,香煎
步骤6:翻面,再煎一会
步骤7:即可出锅享用