主食材:生菜100克。配料:蚝油5克,大蒜1瓣,食用油5毫升,白砂糖5克。步骤1: 清水煮沸,放入生菜 步骤2: 焯水30秒捞出 步骤3: 倒入食用油,蒜片,蚝油、白砂糖,大火翻炒均匀 步骤4: 淋在生菜上 步骤5: 端出即可