主食材:西兰花1/2棵,圆生菜1/2棵,芒果1个,鸡蛋1个,玉米粒100克。配料:沙拉酱适量,水适量,食油2滴。步骤1: 准备所有材料,这种蔬菜拼盘,菜品越多越好 步骤2: 坐一锅热水,热水里滴一两滴食用油,然后煮 掰成小朵的西兰花,煮熟,鸡蛋煮熟 步骤3: 圆生菜撕成片,洗干净;西兰花和鸡蛋煮熟后立刻过凉水泡着,准备玉米粒,芒果削皮 步骤4: 芒果削皮,切方块刀,不切开,这样好看