主食材:猪大骨适量,玉米2个,虫草花适量,笋适量,木耳适量,黑蒜8颗。配料:盐适量,料酒适量,姜片适量,葱适量。步骤1: 虫草花泡发,洗净 步骤2: 捞出,不用久泡 步骤3: 骨头焯水洗净,放入煮好的开水中,放姜片,煮沸后放料酒炖1小时。 步骤4: 加入笋,木耳,虫草花,玉米,葱,适量盐炖半个小时 步骤5: 加入黑蒜头炖半小时至骨头软烂,撒葱花即可。 步骤6: “清道本草品质黑蒜,休闲罐装煲汤伴侣”