主食材:杏鲍菇100克,胡萝卜60克,青椒40克。配料:芝麻油适量,盐适量,捞汁适量。步骤1: 杏鲍菇洗干净切成片 步骤2: 青椒洗干净切成块 步骤3: 胡萝卜切成片 步骤4: 杏鲍菇入锅焯水后捞出沥干水 步骤5: 青椒、胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水 步骤6: 食材放到容器中,加盐搅拌 步骤7: 加捞汁搅拌 步骤8: 加芝麻油搅拌均匀