主食材:鸡胸肉1块,海盐黑胡椒适量,橄榄油少许,圣女果适量,生菜少许,黄瓜1根,牛油果1个,熟鸡蛋1个。配料:番茄酱少许,蛋黄酱少许。步骤1: 鸡胸肉切开,断筋,用海盐黑胡椒和橄榄油腌制10分钟 步骤2: 平底锅倒入花生油,放入腌制好的鸡胸肉煎至两面均匀上色 步骤3: 能用筷子轻易扎透即熟,稍微放凉备用 步骤4: 圣女果切开备用 步骤5: 黄瓜切块备用 步骤6: 熟鸡蛋切片备用 步骤7: 牛油果切片备用 步骤8: 一起盛入碗里 步骤9: 挤上番茄酱和蛋黄酱即可食用