主食材:肥牛片10片。配料:烤肉料10克,朗姆酒15克,亚麻籽油10克,鲍鱼汁5克,芹菜适量。步骤1: 用厚切的肥牛片。拿出来室温解冻。 步骤2: 放在网筛里清水冲一下去掉血水。 步骤3: 烤肉料,酒,鲍鱼汁和油放入碗里 步骤4: 搅拌均匀成为料汁 步骤5: 在肥牛片的两面均匀的刷上料汁。 步骤6: 锅中小火烧热后放少许油,放入肥牛片,一面煎半分钟 步骤7: 翻面也煎半分钟就可以了,同时可以借一点儿蔬菜做配菜。肥牛片要根据锅的大小分批煎出来,一次煎不完。