五味虾怎么做好吃

五味虾怎么做好吃

食材:

虾200克、花生米100克

辅料:

蒜3瓣、姜1块、小葱1根、藕带50克、老抽1茶匙、白糖1茶匙、料酒1茶匙、油适量、盐1茶匙、花椒5克

五味虾的做法:

1、虾剪去虾须,挑出虾线开背;

五味虾怎么做好吃

2、蒜切片,姜切片,小葱切葱花,藕带切段;

五味虾怎么做好吃 第2张

3、炒锅中倒油,油热后倒入虾炸至金黄,捞出;

五味虾怎么做好吃 第3张

4、锅中倒食用油,油热加蒜片、姜片、花椒爆香,倒入老抽、料酒、白糖放入炸好的虾翻炒,接着加入藕带、花生米加适量水烧5分钟;

五味虾怎么做好吃 第4张

5、最后加入盐调味,撒上葱花即可。

五味虾怎么做好吃 第5张

小贴士:

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。