主食材:鸡胸肉1块。配料:盐1勺,黑胡椒粉1小勺,橄榄油1大勺,大蒜4瓣,蜂蜜1大勺。步骤1: 准备食材。 步骤2: 鸡胸肉片成两片,加入蜂蜜、橄榄油、蒜末抓匀。 步骤3: 放入盐和胡椒粉,抓匀后腌制半个小时。 步骤4: 腌好的鸡胸肉放入锅中煎。 步骤5: 盖上锅盖,小火焖煎。 步骤6: 两面都煎好之后打开锅盖,转中火将两面都煎至颜色金黄就可以了。 步骤7: 北大荒椴树雪蜜,自然好味道,每一口都要细细品。