主食材:茼蒿200克。配料:蒜两瓣,盐一小勺,生抽一小勺,蚝油一小勺。步骤1: 茼蒿洗净备用 步骤2: 锅烧开水 步骤3: 放入茼蒿 步骤4: 加入一小勺,煮五分钟 步骤5: 把茼蒿捞出,放入矿泉水里过凉 步骤6: 碗里加一小勺生抽,一小勺盐 步骤7: 一小勺蚝油搅拌均匀 步骤8: 把茼蒿放入盆里 步骤9: 加入调好的汁和蒜末即可