主食材:芥兰7-8两,大蒜几瓣,盐适量。配料:无无。步骤1: 热油,放入大蒜翻炒爆香 步骤2: 加入芥兰,翻炒 步骤3: 把芥兰炒至油量亮均匀 步骤4: 加入盐调味,翻炒 步骤5: 太干了加入适量清水继续翻炒 步骤6: 杆子稍微煮一下,熟透就可以出锅咯